日常清洁防螨攻略：地面角落清扫及个人物品处理要点

（三）地面与角落清扫

每天需用湿拖把对地面进行擦拭，以防止灰尘四处飘散，降低螨虫的扩散风险；同时，墙角、家具底部等卫生不易清洁的区域，往往容易积聚灰尘和杂物，成为螨虫的栖息地，因此应定期用抹布或吸尘器进行清理，确保这些区域保持干净和整洁。

二、个人物品针对性处理

（一）衣物与毛巾处理

贴身衣物及毛巾需经常洗涤与更换，洗涤过程中，可采用55℃以上的热水进行浸泡，高温可有效消灭衣物上的螨虫；洗净后，应置于阳光下充分晾晒以干燥；而对于不常穿着的衣物，应在收纳前彻底清洗，并在存放时加入防潮剂，以防潮湿环境导致螨虫滋生。

（二）毛绒玩具清洁

毛绒玩具往往是儿童周围螨虫滋生的高发区域。将毛绒玩具密封后放入冰箱的冷冻层，进行24小时的冷冻处理，低温可以有效灭杀螨虫。取出后，可以使用吸尘器清理螨虫尸体。此外，根据玩具上的洗涤说明，使用中性洗涤剂进行清洗，并确保彻底晾干，这样的定期清洁措施有助于显著降低螨虫的密度。

（三）生活用品清洁

枕头与抱枕等物品需定期进行更换或清洁处理。乳胶枕头可用清水轻柔擦拭，待其自然晾干；棉质枕芯若适合水洗，则应定期进行洗涤；抱枕的罩子应频繁取下进行清洗，以确保用品的清洁与卫生，从而不给螨虫提供栖息之地。

三、改善环境抑制螨虫滋生

（一）控制室内湿度

螨虫偏好湿润的居住地，若室内湿度降至50%以下，它们的繁衍便会受到限制。为此，我们可以利用除湿设备来调节室内湿度，特别是在多雨或气候湿润的区域。此外，还需及时修缮漏水管道，防止积水产生，确保室内干燥。

（二）加强通风换气

每日应开启窗户进行通风2至3回，每回至少持续30分钟，以此确保新鲜空气的流通，并有效减少室内的湿度和尘螨的聚集。在通风过程中，可使用风扇来增强空气的流动，从而加快室内潮湿气体的排出，并形成一个对尘螨生长不利的居住环境。

（三）减少室内杂物

过多的室内杂物为螨虫提供了藏身之所，因此我们需要定期对房间进行整理，去除那些不必要的物品，特别是那些容易积灰的书籍和报纸，因为它们是螨虫的“乐园”。保持室内的整洁有序，可以有效减少螨虫的繁殖空间。

四、个人防护与辅助措施

（一）使用防螨产品

您可以选择使用防螨床垫和枕套，这些产品材质紧密，能有效阻挡螨虫的进出，降低其与人体接触的机会；此外，您还可以在室内喷洒含有茶树或桉树精油的天然防螨喷雾，这些天然成分对螨虫有驱散效果，但在使用时需特别注意避免儿童和宠物接触。

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